1
إسم التطبيق: MoodKit
الوصف: تم تصميمه بواسطة اثنين من علماء
النفس، وهو يتضمن علاجاً سلوكياً ومزاجياً، حيث يوفر لك أكثر من 200 تمرين
لتحسين المزاج، وعدداً كبيراً من النصائح، مما يجعل مزاجك العام أفضل
بكثير.
السعر:4.99 دولار (18.7 ريال)
التحميل:
http://tinyurl.com/ndzn2b2
2
إسم التطبيق: urWell
الوصف: يعمل هذا التطبيق عن طريق محاولة فهم
حالتك المزاجية بسؤالك مجموعة من الأسئلة، عن 50 ناحية من حياتك: العمل،
والعلاقات الشخصية، واللعب، والنمو الشخصي، وكذلك الصحة. وبإستخدام هذه
المعلومات، سيبدأ في توجيه مجموعة من النصائح لك، والتي تناسب حالتك
المزاجية والشعورية.
السعر:مجاني
التحميل:
http://tinyurl.com/o96ptcj
3
إسم التطبيق: TrackYourHappiness.org
الوصف: يعمل بالتزامن مع هاتفك الذكي، ومن
خلاله تستطيع قضاء 10 دقائق في الإجابة عن الأسئلة، وبعدها يتم الاتصال مع
بريدك الإلكتروني، ويطلب منك أن تقول ما تشعر به، ومن خلال هذا، سيصدر
تقرير بحالتك المزاجية، وما يجب عليك أن تفعله للتحسين منها، صمم هذا
البرنامج مجموعة من الباحثين النفسين في جامعة "هارفارد".
السعر: مجاني
التحميل:
http://tinyurl.com/kw432zd
4
إسم التطبيق: Happier
الوصف: مصممو هذا التطبيق يعتقدون أن أهم شيء
للحياة الإيجابية هو المشاركة، وبإستخدام هذا التطبيق سيمكنك أن تقوم
دائماً بمشاركة ما يحدث لك من أمور لطيفة في الحياة مع الناس على وسائل
التواصل الإجتماعي، وكذلك استقبال أحداثهم المبهجة، وهذا سيؤدي إلى تحسّن
حالتك المزيجية بما لا يقاس، حين ترى سعادتك في عيون الآخرين.
السعر: مجاني
التحميل:
http://tinyurl.com/omzky34
5
إسم التطبيق: Happy Habits: Choose Happines
الوصف: يستخدم هذا التطبيق تقنية تعتمد على
119 اختبار للوقوف على حالتك النفسية، وبعدها يستخدم هذه المعلومات ليصنع
لك قائمة سعادة، تعتمد على توضيح وتتبع حالتك المزاجية، مما يعطيك قدرة
أكبر على فهم والتعامل مع مشاعرك، وبالتالي المزيد من الهدوء والإنتاجية في
حياة.
السعر: مجاني
التحميل:
http://tinyurl.com/nganjp8
شاركنا رأيك وكن اول من يقوم بالتعليق :)[ 0 ]
إرسال تعليق